2020-04-26から1日間の記事一覧
肩や腕が少しずつ大きくなる 地道にトレーニングを継続している中で少しずつではあるが、肩や上腕二頭が大きくなってきた。(客観的に見ればまだまだだが。) もともと肩トレは嫌いだったが、今回は重さやレップ数などをモチベーションにして楽しめている。…
肩や腕が少しずつ大きくなる 地道にトレーニングを継続している中で少しずつではあるが、肩や上腕二頭が大きくなってきた。(客観的に見ればまだまだだが。) もともと肩トレは嫌いだったが、今回は重さやレップ数などをモチベーションにして楽しめている。…