HIIT(高強度インターバルトレーニング)を始めて、約2週間が経とうとしている。これまでの雑感だが、正直セットをこなすことはまだできていない 。 きっつー。 HIITに取り組んだ理由 時間とお金があれば ジムに通って筋トレに取り組むことができるが、社畜で…
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